Saç Nezlesinden Nasıl Kurtuldum

2014 yılında yazdığım saç nezlesi ile ilgili konum sanırım bu blogun en çok okunan ve en çok soru sorulan yazısı idi. O zamanlar gerçek anlamda saç nezlesi ile mücadele verip bu sorundan kurtulmaya çalışıyordum. Yabancı-yerli siteleri, blogları, forumları sürekli araştırıyor ve çözümsüzlük karşısında umutsuzluğa düşüyordum.

İşte yıllar sonra bu ikinci yazımı umutsuzluğa düşmemeniz için yazıyorum. Çaresi yokmuş gibi görünse de ben kurtuldum ve bana gelen mailler, mesajlar sonucu birçok kişinin de kurtulduğunu biliyorum. O yüzden size bu süre zarfında neler yaptığımdan ve nasıl kurtulduğumdan bahsedeyim.

Saç nezlesi olduğumu anladığımda ve bu durum benim hayatımı fena halde etkilemeye başladığında bir doktora göründüm, ancak saç nezlesi gibi bir hastalığın ne olduğu bilinmiyordu pek, tahliller, ilaçlar ve medikal şampuanlar bende mutlu son yaratmamıştı. Ancak en azından ilerlemem gereken yol hakkında az da olsa bilgim olmaya başlamıştı.

Saç nezlesi bende birden bire durmadı, her geçen gün yavaş yavaş düzeldi ve sonunda aklımın ucundan bile geçmeyecek günlere geldim. Ağrısız, acısız, saçımı kolayca tarayabildiğim mutlu sona ulaştım. Gerçekten yıllarca bu durumu çektim. İşte benim yaptıklarım.

Öncelikle ıslak saçla durmaktan dolayı başıma geldiğini düşündüğüm bu durumu duştan sonra saçımı en az %70 kuru olacak şekilde saç kurutma makinası ile kuruttum. Biraz nemli bırakmamın sebebi saçlarımın nemini kaybedip bu sefer de kuru saçla uğraşmamak istememdi. Özellikle dipleri kuruturken, uçlarını daha az kuruttum.

Saçlarıma kimyasal veya doğal maske yapmaktan vazgeçtim. Sadece duş sonrası uçlarına saçlarıma iyi geldiğine inandığım Loreal Elseve Mucizevi Bakım Yağı kullanıyorum, taramayı kolaylaştırıyor. Daha önce bununla ilgili yine bir yazı yayınlamıştım, buradan okuyabilirsiniz.

Saçıma jöle, köpük, sprey gibi şeyler sürmüyorum

Saçlarımı artık toplamıyorum, sıkı sıkı tokalar takmıyorum. Saç derim inanılmaz rahat oluyor toplamadığımda

Saçlarımı uçlardan başlayıp diplere doğru tahta bir tarakla tarıyorum, tahta tarak elektriklenmeyi ve saçlarımın kırılmasını önlüyor.

Saçlarımı duşta tek bir kere şampuanlıyorum ve az miktarda şampuan kullanıyorum, örselemeden şampuanlıyorum

Duş sonunda son durulama suyuna 1 kapak kadar elma sirkesi koyup bir tasla saçıma döküyorum ve sonra durulamıyorum

Aşırı sıcak su ile saçlarımı ve saç derimi yıkamıyorum

Hergün bile duş alsam saçlarımı sadece haftada 2 kere yıkıyorum.

En önemlisi mümkünse stresten uzak duruyorum ve kafama takmamaya çalışıyorum.

Bütün bunlar başlarda zor gelebilir ancak alışkanlık haline geldiğinde, bilinçsizce tekrarladığınızı ve sürekli uyguladığınızı göreceksiniz. Ben bütün bunlar sonucu nihayet huzura kavuştum, umarım sizler de biran önce kurtulursunuz.

Yorum bırakırsanız ve bloguma üye olursanız çok sevinirim :)

Instagramdan ulaşmak için http://instagram.com/ojekalem

Pinterestten ulaşmak için http://www.pinterest.com/ojekalem/

Eğer bana e-mail ile ulaşmak isterseniz ojecini@gmail.com